初心者がシャドーイングで効果が出るまでの期間は3ヶ月が目安♪【ボートは漕ぎ始めだけしんどい】

どうもこんにちは、英語パーソナルトレーナーのKAZUUUです。先日こんなツイートをしました。軽くバズったので記事にします。

https://twitter.com/Kazuuu3150/status/1490186490118344709

シャドーイングの効果が出始めるのは何ヶ月後ですか？という質問。実体験からいうと１ヶ月くらいでちょっと変わり始め、３ヶ月経過した時点で確実に聴こえやすくなってた。TOEICリスニングスコアも上がり始めたのもこの頃♪ シャドーイングの効果を確信し始めた頃よね。ボートは漕ぎ始めがシンドイ。

多くの英語初級者の方がシャドーイングをやり始めてから効果が実感できるまでどれくらいなんだろうと疑問を持っているようですね。きっと「このままやってホントに伸びるのかな？」と不安なんでしょう。

本記事の内容

・初心者がシャドーイングで効果が出るまでの目安は３ヶ月♪
・シャドーイング前にまずディクテーションすることで効果倍増

この記事を読めば、初めてシャドーイングする人がリスニング効果が実感できるまでの段階が具体的に分かります。

3分ほどお付き合いください♪

初心者シャドーイングで効果が出るまでの期間、目安は３ヶ月♪

・シャドーイング１ヶ月：ちょっと慣れてきたかもと感じ始める

初めの一か月で大事なことは何よりもまず「続けることを優先」することです。毎日15分でいいから続けること。シャドーイングが上手い下手とかはとりあえずこの段階ではどうでもいいです。

やってれば勝手に上手くなっていきますから。習慣化の第一段階は11日と言われているようにまずは止めないことが大事です。だってほとんどの人が三日坊主で続けられないからです。

2ヶ月程度の期間だと「あれちょっと慣れてきたかも」ぐらいしか感じませんが、実は内部では英語を聞き取る土台が確実に出来上がり始めています。

・シャドーイング期間３ヶ月：明らかに聴こえやすくなってくる

毎日15分を3ヶ月続けてみると明らかにリスニングが聞こえやすくなっています。音質もクリアになってきて、リスニング TOEIC スコアが上がり始めるのもこの頃。

3ヶ月シャドーイングを続けることができた人で　TOEICリスニング50点以上伸びなかった人はいないでしょうね。

ということで、リスニングスコアが高い人⇨シャドーイングを辞めなかった人ということになります♪

・シャドーイング期間半年：リスニングと同じくらいリーディングも速くなってくる

シャドーイングが半年続くようになるとリスニング力はもちろん、実はリーディング力（速読力）まで上がってきます。英文を返り読みせずに前から処理するスピードがシャドーングによって上がっているからですね。

TOEIC part 3 ＆４のリスニング問題をシャドーイングをやるだけで、読解問題のスコアも上がっている現象がよく起きるのもこの頃でしょう。

初心者はシャドーイング前のディクテーションで効果倍増

英語初級者やシャドーイングはじめての方は、いきなりシャドーイングをするのはやめたほうがいいです。ここが大きな落とし穴。まずはディクテーションをすることで効果倍増します。

・ディクテーションの目的は「聴こえる音：聴こえない音」に分ける

まずはディクテーションで聞こえてきた音声をノートに一語一句書き取ってみてください。3回や4回ではなく、10〜20回と聞いて、それでも聞こえなかったら答え合わせをしましょう。つまり聞こえた音と聞こえなかった音を分ける作業です。

① ディクテーション：聴こえない音を見つける作業

・聴こえなかった音を中心にシャドーイングする

次に、その聞こえなかった音を中心にモデル音に合わせてシャドーイングします。ディクテーション中に聞こえなかった音を聞こえるようにする作業ですね。何度も何度もシャドーイングしてモデル音を完コピすることが目標です♪

① シャドーイング：聴こえなかった音を反復訓練する作業

・初心者向けの最適な教材

ここで大切なことは、シャドーイングの英文レベルを上げすぎないということですね。あまり難しいようだと苦行になってしまいますから。こんなに簡単でいいの〜？くらいがちょうどいいです。

おすすめは TOEIC の part 2。それが続くようになれば Part 3へと1段階ずつ上げていく感じ♪　まずは「続けること」を優先すべきだからです。

まとめ｜効果が出るまでやめない・シャドーイングが伸びるまでの期間

今回の記事内容を5行でまとめます

・シャドーウィングの効果が実験できるまでの期間は3ヶ月が目安
・初めの10日間が最も大切「脱・完璧主義」
・とにかく続けることが最優先。はじめはヘタでも全然いい
・続かない一番の原因は英文レベルが高すぎること。 あえて1ランクおとそう♪
・シャドーウィング前にまずディクテーションして聴こえない音を知る。