シャドーイングは同じ文章をどれくらい反復すべきか？【暗記するまで】

シャドーイングって同じ英文をどれくらい反復したらいいのかな？
上達している実感がない。。。これでホントに伸びていくのか不安….

英語学習者の皆さんこんにちは、シャドーイング馬鹿のパーソナルトレーナーKazuです。多くの英語学習者の方がやっているシャドーイングですが、悩んでいる人も多いようです。そこで、先日こんなツイートをしました。

https://twitter.com/Kazuuu3150/status/1562576443598483460?s=20&t=EyVT8bd8WkWG6jhdhCSFpQ

この記事を読むことで、シャドーイングの上達を実感できる本当の反復回数がわかっていただけます。

本記事の内容

・シャドーイングは同じ文章をどれくらい反復したらいいか？
・コロコロ変えない！同じ英文を3日間はシャドーイングすべき

3分ほどお付き合いください。

シャドーイングは同じ文章をどれくらい反復したらいいか？【暗記するまで】

60分１回やるより、15分を朝晩にやる方が圧倒的に効果が高いです。なぜなら、一度身につけた発音や抑揚、表現などは反復しないとまた忘れていきますから。

忘れる前に反復を入れるのは単語暗記と同じ理屈。せっかく習得したものも、良いタイミングで反復を入れないと忘れちゃいますからね。

例えば、朝の出勤前にシャドーイング15分（１回１分なら15セット）、就寝前に同じ英文をまた15分、という感じ。

ただ読むだけでは効果は半減どころかほとんどないです。ただモデル音の後をついていっているだけのシャドーになっていませんか。いわゆる「思考停止シャドー」と言うやつですね。シャドーイングする前の仕込みが大切です。

わからない語彙や文法はしっかり調べて確認・整理する。

音の連結や弱化などの発音ルールを書き込む。

シャドーの前に「何に気をつけて音読するのかを明確に」しておくことが大切。

シャドーイングの英文をコロコロ変える人がいますが、これでは自己満足感は得られるかもですが、おそらく全然上達していません。

最低３日間は同じ英文をシャドーすることをお勧めします。1日だけでは身につきません。シャドーイングは飽きてからが本番です。

「できた」と思ってもそれは錯覚なんですよね。シャドーイングは今できていても反復しなければまた元に戻ってしまいますから。つまり、完璧にできるようになってからの反復回数が大切なんです。

プロのスポーツ選手と同じ、できるようになったらその確率を上げるために何百回何千回と繰り返しますからね。シャドーイングもできるようになってきたなーくらいのレベルで次の英文にいっちゃダメ。

翌日も同じ文章でやる。必ず新しい気づきがありますから。気がついたら暗記できちゃうほど反復してました、が理想ですね。

最近、シャドーイングという言葉が一人歩きしすぎて、とりあえずシャドーしとけばリスニング上がるかなと勘違いしているような人が多いような気がします。

思考停止シャドーを100回やるより、目的意識を持った深いシャドー1回の方が効果があります。

1日に何回やればいいかの質問をよく頂きますが、結論を言えばテキスト見なくてももう覚えているくらいまでやり込むレベルが良いです。私の場合はそれは3日間くらいですね。

同じ英文を1日だけで、翌日にまた別の英文をシャドーしているようだと何も収穫できていない可能性があります。

最低3日は同じ英文を繰り返して、その英文シャドーからもう得るものがないくらいしゃぶり尽くして終えるのがおすすめです。

今回の内容を３行でまとめます。

シャドーイングまでの「仕込み」が大切（語彙・文法・音声変化）

シャドーイングは1回15分を朝晩２回が理想的に伸びる

シャドーイングはコロコロ変えず、同じ英文を3日間やり込む

シャドーイングしているけどいまいち伸びてる気がしないなあ…と感じている人は上の３つを試してみてください。正しくやれば必ず伸びる最高のトレーニングです。